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La Vitamina C es un nutriente esencial no solo para nuestra piel sino también para la salud de nuestro cuerpo, nos brinda las más poderosa acción antioxidante y es importante en muchos procesos del organismo, forma parte del crecimiento y reparación de los tejidos, es esencial en la absorción del hierro, es decisiva para que nuestro cabello luzca fuerte y brillante y entre otras muchas, es clave en la formación de colágeno, una proteína imprescindible para mantener a nuestra piel saludable, firme y joven.
La Vitamina C es hidrosoluble, se disuelve perfectamente en agua, y es considerada como una vitamina exógena, quiere decir que nuestro propio organismo no la produce por sí sola y que la debemos obtener de fuera, proveniente de ciertos alimentos de la dieta.
Por eso cuando hablamos en términos de piel es imprescindible incorporarla en nuestra rutina cosmética si queremos mantenerla luminosa y saludable, pues es el antioxidante más potente en cuánto anti envejecimiento.
Debemos conocer que las causas de una deficiencia de Vitamina C en nuestra piel es el resultado de una piel áspera, seca, apagada, descamada, por no hablar de una posible hiperpigmentación acelerada, en definitiva, el resultado de una piel global envejecida.
¿Cómo actúa la Vitamina C en contacto con nuestra piel?
Es el activo clave antioxidante que aplicaremos como primer paso por la mañana después de la limpieza.
Una comparativa es el vaso de zumo de naranja natural que nos tomamos por la mañana, lo que hacemos es aportar a nuestro organismo una dosis de defensa natural en la primera hora del día, pues la piel necesita exactamente lo mismo, darle la dosis de vitalidad, energía y protección que necesita para enfrentarse a los daños que se van a presentar a lo largo.
Por lo tanto, nos va a ayudar a bloquear el daño causado por los radicales libres protegiendo a las células del estrés oxidativo neutralizando los radicales libres que van dañándolas con el tiempo.
La exposición diaria a la radiación solar y los agresores ambientales externos como la contaminación, el tabaco, el estrés, entre otros, son los mayores responsables del envejecimiento prematuro.
Incorporarla en nuestra rutina nos aporta los siguientes beneficios:
- Ayudar a igualar el tono de la piel, gracias a que bloquea la producción de pigmentación
- Promueve la producción de colágeno para atenuar líneas de expresión y arrugas
- Destaca por sus propiedades para mejorar la luminosidad y su firmeza, consiguiendo una piel más saludable y joven.
Te vamos a dar consejos clave para saber elegir tu Vitamina C.
Ahora hay millones de productos cosméticos en el mercado que incorporan Vitamina C y cada uno contiene una fórmula específica y única, por lo que no existe una mejor forma de Vitamina C, sino cuál es la más adecuada para tu piel y necesidades que tengas, para ello deberías de fijarte en estos puntos clave a la hora de elegir el producto adecuado:
- Tipo de Vitamina C y porcentaje de concentración
- Con qué ph está formulada
- Otros ingredientes que se incorporan en la fórmula a parte de la Vitamina C
Tipos de Vitamina C y derivados
La forma más conocida y pura es el Ácido L-Ascórbico, en formulaciones cuando vemos esta forma ya sabemos que es la forma más adecuada para reducir manchas de pigmentación e ideal para la solución de granos y marcas post acnéicas.
Un dato importante es el valor de ph con el que se encuentra formulada, un consejo es que si tu piel es normal puedes permitirte un pH bajo, aproximado a un 3’5 para una absorción óptima. Por el contrario, si tú piel es sensible o poco tolerante, deberías buscar una fórmula con un pH de entre 5 y 6 ya que es el valor natural de la piel y no resultará tan irritante.
Existen investigaciones científicas que han demostrado cuales son las más estables y eficaces y menos irritantes, para el caso de pieles sensibles o poco tolerantes a la Vitamina C pura, Ácido L- Ascórbico.
Algunas de las formas más eficaces de Vitamina C
Tetrahexyldecyl Ascorbato, Fosfato Ascorbil de Sodio y Ascorbato de Retinilo, o las formas de esteres de vitamina C liposolubles como el palmitato de ascorbilo, entre otros.
Cada una de estas formas de vitamina C, tiene una serie de beneficios que incluyen la reparación y protección contra el daño de los radicales libres en la piel y la capacidad de penetración.
Los beneficios de la Vitamina C y/o derivados aumentan cuando se mezclan con otros ingredientes activos testados, como antioxidantes e ingredientes comunicadores inter-celulares.
Por lo tanto, buscar productos que incluyan también ingredientes que ayuden a potenciar la acción es decisivo. Aquí te recomendamos productos con Vitamina C
Una de nuestras fórmulas más completas es Tri Vita C30
Combina 3 formas de Vitamina C, una fórmula muy completa para tratar daños severos y con una tecnología en su formulación para llegar a distintas capas de la piel, de esta forma los beneficios antioxidantes se liberan y actúan a lo largo del tiempo, estimula la síntesis de colágeno, disminuyendo las arrugas, aclara las manchas de pigmentación, marcas de acné pasado, aportando una luminosidad espectacular, sin irritar en absoluto la piel.
Una de las Vitaminas C puras y favoritas es C-Glow
Con una formulación de un 15% de Ácido L Ascórbico y un ph entre 3.2 y 3.4, es adecuada para todo tipo de pieles y que gracias a tener una textura liquida y transparente como el agua es ideal para las pieles mixtas y grasas. Es un producto que ayuda en general con marcas post acneicas, promover la fabricación de colágeno y aportar luminosidad y también protección antioxidante, sin olvidar que además contiene Vitamina E y Ácido Ferúlico, dos potentes antioxidantes que ayudan a potenciar su eficacia.
La vitamina C más buscadas de las pieles sensibles es Superba C
Su concentrado es de un 10% de un tipo de Vitamina C conocido como Ascorbil Fosfato de Sodio, es de todas las formas más segura, estable y soluble en agua. Además, su textura delicada y suave permite una absorción eficiente. Su fórmula incluye Ácido Ferúlico y Vitamina E, la combinación de ingredientes con más estudios científicos respaldados por su excepcional acción antioxidante y fotoprotectora.
No hay que pasar por alto nuestro serum más aclamado de Allies of Skin de 20% Vitamin C Brighten and firm o Sunnyside C glow de Holifrog perfectos para todo tipo de pieles e ideales para las pieles más secas o envejecidas, que deseen concentrados potentes, los derivados más innovadores y eficaces, con capacidad de penetración sin nada de irritación, y luchar de manera potente contra el foto daño y las pieles envejecidas.
Para quienes buscan una formulación de Vitamina C con un punto diferenciador que además incluyan antioxidantes derivados de súper alimentos no te debes perder Vitamin C + Super Green de Current State of Skin.
Y para l@s amantes de la cultura Coreana la línea de Pure VC Mellight de Dr Ceuracle no la debes perder de vista ;)
¡Esperamos que después de hoy no te falte tu dosis de Vitamina C cada mañana!
¡Muchas gracias por visitarnos!
