ZZEN LABS | Creatine+ | Fuerza y Rendimiento

• CREHYTINE™ – Creatina monohidrato microencapsulada (4.100 mg): tecnología patentada con una pureza declarada del 97 %. Cada dosis aporta 3.500 mg de creatina. La creatina participa en la regeneración de fosfocreatina, un sistema energético esencial para la rápida resíntesis de ATP durante esfuerzos intensos. Mejora el rendimiento físico en ejercicios sucesivos de corta duración y alta intensidad.
• Potasio (300 mg – 15 % VRN): electrolito esencial para el mantenimiento del potencial eléctrico de las membranas celulares y la transmisión nerviosa. Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso.
• Magnesio (56,25 mg – 15 % VRN): mineral implicado en numerosas reacciones enzimáticas relacionadas con el ATP. Contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento muscular y a la reducción del cansancio y la fatiga.
• Sodio (79 mg): electrolito que interviene en el equilibrio de líquidos y en los procesos de excitabilidad celular. Su presencia complementa el perfil mineral de la fórmula.
• AstraGin® (35 mg): complejo vegetal patentado a base de Panax notoginseng y Astragalus membranaceus, investigado por su posible influencia sobre mecanismos relacionados con la absorción intestinal de nutrientes. Los resultados de estudios específicos del ingrediente no equivalen a una mejora clínica demostrada de la absorción de creatina en esta fórmula.
• DigeZyme® (50 mg): complejo patentado de cinco enzimas digestivas: amilasa, proteasa, lipasa, celulasa y lactasa. Estas enzimas participan en la descomposición de diferentes componentes de los alimentos. No debe confundirse con una enzima específica para digerir creatina.

Componente:

VRNCREHYTINE™ (creatina monohidrato microencapsulada). 4.100 mg

creatina 3.500 mg

Potasio 300 mg

15 %Magnesio 56,25 mg

15 %Sodio 79 mg

AstraGin® 35 mg

DigeZyme® 50 mg

VRN: valores de referencia de nutrientes.

Contenido neto: 331,2 g.

Número de dosis: 60.

Duración estimada: 60 días.

1. Tomar 1 cazo al día (5,52 g de producto), que aporta 3,5 g de creatina.
2. Mezclar con 250–300 ml de agua o incorporar a un batido.
3. Consumir antes o después del entrenamiento, según las preferencias personales.
4. Los días de descanso, mantener la dosis diaria, preferiblemente junto a una comida.
5. Utilizar de forma continuada, sin necesidad de realizar ciclos ni fases de carga.

Consejo experto: con la creatina, la regularidad importa más que la hora exacta de consumo. El objetivo es mantener los depósitos musculares de creatina mediante una ingesta constante.

CON EL USO DIARIO

• Mejora del rendimiento físico en esfuerzos sucesivos, breves y de alta intensidad.
• Mayor facilidad para incorporar la creatina a una rutina constante gracias a su formato microencapsulado.
• Aporte diario de potasio y magnesio para apoyar funciones fisiológicas normales.
• Contribución del magnesio a la reducción del cansancio y la fatiga.

CON EL ENTRENAMIENTO Y LA CONSTANCIA

• Mayor capacidad de rendimiento en ejercicios de alta intensidad.
• Apoyo a la progresión del entrenamiento de fuerza.
• Mejora potencial de las adaptaciones al entrenamiento de resistencia cuando se combina con un programa adecuado.

La respuesta individual depende del entrenamiento, la alimentación y otros factores.

• Personas adultas que practican entrenamiento de fuerza.
• Deportistas que realizan ejercicios de alta intensidad.
• Entrenamientos con series repetidas y descansos cortos.
• Personas que buscan mejorar su rendimiento físico.
• Usuarios que desean incorporar creatina monohidrato de uso diario.
• Personas que prefieren una creatina de sabor neutro y fácil de mezclar.
• Deportistas que buscan una fórmula con electrolitos y enzimas digestivas.

No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una condición médica, consulta antes con un profesional sanitario.

• MAYOR RENDIMIENTO FÍSICO: la creatina mejora el rendimiento en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad.
• 3,5 G DE CREATINA POR DOSIS: cantidad superior al umbral de 3 g diarios establecido para su efecto beneficioso reconocido.
• TECNOLOGÍA MICROENCAPSULADA CREHYTINE™: favorece una mejor dispersión en líquidos y una textura menos arenosa.
• 97 % DE PUREZA: creatina monohidrato con especificación de pureza declarada del 97 %.
• FUNCIÓN MUSCULAR NORMAL: el potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
• MENOS CANSANCIO Y FATIGA: el magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
• METABOLISMO ENERGÉTICO: el magnesio contribuye al metabolismo energético normal.
• ASTRAGIN® 35 MG: complejo vegetal patentado incorporado como ingrediente de apoyo a la formulación.
• DIGEZYME® 50 MG: combinación patentada de cinco enzimas digestivas.
• SIN FASE DE CARGA: una dosis diaria para mantener una suplementación constante.
• 60 DÍAS DE SUMINISTRO: formato práctico para dos meses de uso.
• FÓRMULA VEGANA: sin lactosa ni colorantes añadidos.

¿Qué diferencia a ZZEN Creatine+ de una creatina monohidrato convencional?

Su principal diferencial es la combinación de creatina monohidrato microencapsulada CREHYTINE™, electrolitos, AstraGin® y DigeZyme®. La microencapsulación está diseñada para facilitar la mezcla y mejorar la experiencia de consumo. La creatina monohidrato sigue siendo el ingrediente responsable del beneficio demostrado sobre el rendimiento físico.

¿Cuánta creatina contiene cada dosis?

Cada cazo aporta 3,5 g de creatina, procedentes de 4,1 g de CREHYTINE™.

¿Para qué sirve la creatina monohidrato?

La creatina aumenta las reservas musculares de fosfocreatina, que ayudan a regenerar ATP durante esfuerzos intensos. Su consumo diario de al menos 3 g mejora el rendimiento físico en ejercicios sucesivos, breves y de alta intensidad.

¿Qué significa que la creatina esté microencapsulada?

Significa que las partículas de creatina se procesan mediante una tecnología de recubrimiento diseñada para mejorar su dispersión en líquidos y reducir la sensación arenosa. Esto no implica automáticamente que tenga una eficacia deportiva superior a la creatina monohidrato convencional.

¿Para qué sirven los electrolitos de ZZEN Creatine+?

El potasio contribuye al funcionamiento muscular normal, mientras que el magnesio participa en el metabolismo energético y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. La fórmula también incorpora sodio.

¿Qué es AstraGin®?

Es una combinación patentada de extractos vegetales de Panax notoginseng y Astragalus membranaceus, estudiada por su posible papel en procesos de absorción de nutrientes. No existe evidencia suficiente en la información aportada para asegurar un aumento del 33 % en la absorción de creatina con este producto.

¿Qué es DigeZyme®?

Es un complejo patentado de cinco enzimas digestivas: amilasa, proteasa, lipasa, celulasa y lactasa. Su incorporación diferencia la fórmula de las creatinas que contienen únicamente monohidrato.

¿Es necesario hacer una fase de carga?

No. Puede utilizarse una dosis diaria de forma continuada. La fase de carga no es imprescindible para aumentar progresivamente las reservas musculares de creatina.

¿Debo tomarla también los días que no entreno?

Sí. El uso diario favorece el mantenimiento de las reservas musculares de creatina, incluso en los días de descanso.

¿Es mejor tomarla antes o después de entrenar?

Ambos momentos son válidos. La constancia diaria es más importante que el horario exacto de consumo.

¿ZZEN Creatine+ ayuda a ganar masa muscular?

La creatina puede favorecer las adaptaciones al entrenamiento de fuerza al permitir un mayor rendimiento en esfuerzos intensos. El desarrollo muscular depende también del entrenamiento, la ingesta proteica, la alimentación y el descanso.

¿Puede mejorar la concentración y el rendimiento mental?

La creatina participa en el metabolismo energético cerebral y se investiga por sus posibles efectos cognitivos. Sin embargo, no puede garantizarse una mejora de memoria, concentración o rendimiento mental con este producto.

¿Cuánto dura un envase?

El formato de 331,2 g contiene 60 dosis, equivalentes a aproximadamente dos meses de suplementación.

¿Es apta para veganos?

Sí, se presenta como una fórmula apta para veganos y sin lactosa ni colorantes añadidos.

¿Tiene contraindicaciones?

Está destinada a adultos. En caso de enfermedad renal, embarazo, lactancia, tratamiento médico o enfermedades crónicas, debe consultarse con un profesional sanitario antes de utilizarla.

¿Puede sustituir una alimentación equilibrada?

No. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada y mantener fuera del alcance de los niños.