Cuando hablamos de ingredientes anti-âge, les recherches sont très claires : les antioxydants sont les rois, ils ne combattent pas seulement les radicaux libres nocifs responsables des signes du vieillissement, mais améliorent également l'efficacité des écrans solaires dans la prévention des dommages causés par le soleil.
En fait, pendant la journée, la combinaison d'antioxydants avec un écran solaire est la défense la plus forte que nous puissions offrir à notre peau et constitue une combinaison efficace pour traiter le vieillissement cutané lorsqu'il s'agit de : améliorer la qualité de la peau, réduire les ridules et les rides, obtenir de l'éclat, estomper les taches et atténuer le teint irrégulier. La nuit, la dose d'antioxydants favorise le renouvellement cellulaire et l'auto-réparation de la peau.
Connexion entre les rides et les antioxydants
Lorsque nous sommes jeunes, notre peau est chargée d'antioxydants qui nous protègent naturellement de l'oxydation cellulaire causée par les radicaux libres nocifs.
Principalement en raison des dommages causés par le soleil et également d'autres facteurs tels que la pollution, le passage du temps, la ménopause, et même l'utilisation de produits irritants… la peau perd peu à peu sa capacité naturelle à produire des antioxydants.
Si nous ne parvenons pas à une protection antioxydante suffisante, que ce soit par celle produite par notre propre organisme, à partir de sources alimentaires ou par l'application topique de produits formulés avec des antioxydants, les radicaux libres provoquent des ruptures des fibres de soutien de collagène et d'élastine, en plus d'être un dommage nocif causant l'oxydation cellulaire, réduisant la capacité de la peau à rester saine et jeune.
Quel est le meilleur antioxydant ?
Il existe des centaines d'antioxydants à la mode, cependant, la clé est d'apporter une variété d'antioxydants dans le but de traiter la peau de manière sûre, en offrant un cocktail de concentrés puissants d'ingrédients antioxydants stables et soutenus par des recherches scientifiques.
La peau tire le maximum de bénéfices lorsque plusieurs antioxydants sont appliqués ensemble, de la même manière qu'il est plus sain de consommer plusieurs variétés de fruits et légumes plutôt que seulement des pommes ou du brocoli.
Les recherches montrent qu'il existe des dizaines d'antioxydants efficaces, mais elles révèlent également une courte liste de certains antioxydants testés qui répondent mieux aux préoccupations liées au vieillissement.
Les antioxydants les plus étudiés et efficaces
Nous vous expliquons comment en tirer le meilleur parti dans la routine quotidienne de soin de la peau.
Vitamine E
L'un des antioxydants les plus connus pour son grand pouvoir anti-âge, grâce à son action antioxydante, aide directement à protéger les membranes cellulaires du processus d'oxydation causé par les radicaux libres nocifs, principaux responsables du vieillissement prématuré.
Il est capable de retarder l'apparition des ridules et des rides. Il protège la peau des dommages environnementaux, tels que les rayons UV, les climats extrêmes, la pollution… Il est bénéfique pour l'acné, car en favorisant la production de collagène, il aide à lisser et à atténuer les marques d'acné anciennes.
Un fait important concernant la vitamine E est qu'elle est une bonne alliée travaillant en synergie avec la vitamine C, c'est-à-dire qu'une formule de tout traitement contenant les vitamines C et E peut être doublement bénéfique.
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Vitamine C
La vitamine C est la star des antioxydants qui agit en nous protégeant des dommages causés par les radicaux libres, favorise la synthèse du collagène, et aide également à inhiber la pigmentation foncée, ce qui la rend parfaite pour traiter les taches sombres. Et comme si tout cela ne suffisait pas, elle améliore la fermeté, la texture de la peau et aide à uniformiser le teint irrégulier, apportant à notre peau une dose énergisante, de vitalité et de luminosité.
C'est pourquoi les recherches la considèrent comme une super star anti-âge, confirmant qu'elle renforce la barrière de protection, améliore le processus de réparation et réduit l'inflammation
La Vitamine C se trouve dans toutes sortes de produits, cependant, vous tirerez le plus grand bénéfice de cet antioxydant dans des produits de traitement spécifiques et des sérums grâce à leurs fortes concentrations en Vitamine C.
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- Pouvez-vous continuer avec des produits spécifiques comme contour des yeux à la vitamine C, et masques avec Vitamine C
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Resvératrol
Puissant antioxydant polyphénolique que l'on trouve dans les raisins rouges, le vin rouge, les fruits à coque et des fruits comme les canneberges et les myrtilles. Il a une action rajeunissante et raffermissante pour notre peau, ce qui en fait un excellent allié pour améliorer l'élasticité et la fermeté.
De plus, il possède des propriétés anti-inflammatoires : l'inflammation est l'une des principales causes des affections cutanées telles que l'acné, la rosacée ou l'eczéma. Il dispose également de propriétés antibactériennes, contrôlant la surproduction de sébum et améliorant les peaux grasses et acnéiques.
Un fait important concernant le Resvératrol est qu'il est riche en vitamine C, ce qui lui permet de bien nous protéger contre les agressions extérieures et de favoriser la production de collagène, évitant ainsi tous les signes du vieillissement prématuré.
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Rétinol
Aux côtés d'autres rétinoïdes, nous avons le Rétinol, une forme de Vitamine A, présente dans notre corps et dont la fonction principale est le renouvellement cellulaire, l'une des fonctions les plus importantes de notre organisme pour maintenir une peau éternellement jeune. C'est la raison pour laquelle il ne peut manquer dans notre liste d'antioxydants, et pourquoi il est populairement connu comme l'antioxydant roi des rois anti-âge.
En plus de stimuler le renouvellement cellulaire, il aide à réduire l'acné, éclaircir les taches, améliorer la texture, favoriser la production de collagène et, en tant que puissant antioxydant, protéger contre les dommages des radicaux libres en évitant les signes du vieillissement, révélant une peau lumineuse et jeune.
Conseil : Una nouvelle recherche montre que le Rétinol est utile pour les personnes atteintes de rosacée, car il combat l'inflammation qui cause les rougeurs persistantes.
Vous pourrez trouver sérums et concentrés avec Rétinol tant en faible qu'en haute concentration. Si tu souhaites, tu peux introduire crèmes hydratantes avec Rétinol pour maximiser les bénéfices. Et n'oubliez pas qu'il existe des produits spécifiques avec du Rétinol, comme contour des yeux y masques.
Té Vert
El Thé Vert est un super antioxydant naturel qui aide à combattre les imperfections du visage, idéal pour les peaux grasses, acnéiques et celles souffrant de marques post-acnéiques. Il contient également des vitamines C et E et est riche en polyphénols qui aident à prévenir le vieillissement cellulaire, sans oublier qu'il aide à réduire l'inflammation. Pour les peaux sensibles sujettes aux rougeurs, cet ingrédient aide à apaiser et rafraîchir la peau de manière très confortable.
C'est un grand allié lorsque nous voulons vraiment traiter et prendre soin de notre peau.
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- Et pour protéger la peau, la crème solaire Tea Tree Purifine Green Up Sun SPF50+ de Dr. Ceuracle
Souviens-toi…
Lorsque nous parlons de traiter la peau avec des antioxydants, rappelle-toi le dicton : « l'union fait la force ». Lorsque ces antioxydants sont combinés ensemble et renforcés par l'utilisation quotidienne de crèmes solaires et d'autres antioxydants ainsi que d'ingrédients bénéfiques pour la peau… les résultats sont vraiment spectaculaires ! Cela dit, n'oublie pas de les inclure dans ton alimentation ;)